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17h15
Accueil des participants.
17h30
Introduction par Xavier MIREPOIX, président de la CCI Côte-d’Or et Véronique VOULLEMINOT, représentante régionale de la Fondation d’entreprise MMA des Entrepreneurs du Futur.
17h35
Conférence « Entreprendre est-il bon pour la santé ? » animée par le Professeur Olivier TORRES, Professeur à l’Université de Montpellier et à Montpellier Business School, chercheur à l’observatoire international AMAROK, spécialisé dans les recherches concernant l’équilibre des chefs d’entreprise.
18h05
Conférence « Entrepreneurs : préservez votre capital sommeil et celui de votre équipe ! ». Ce que dit la recherche et les bonnes pratiques présentées par le Docteur Patrick LEMOINE, spécialiste du sommeil.
18h35
2 ateliers découvertes
. « La pleine conscience » : un outil pour mieux gérer et répondre de manière ajustée aux situations de tension au travail par Lucie PASCUTTO, sophrologue créatrice de l’application de référence en matière de mindfulness en entreprise : « Mindful Attitude ».
. « Les conseils pour entreprendre sans jamais s’épuiser » par Laure CHANSELME, psychologue du travail, experte dans la santé du dirigeant à l’observatoire international AMAROK, spécialisé dans les recherches concernant l’équilibre des chefs d’entreprise.
19h05
Conférence « L’activité physique : une alliée de la performance et de l’équilibre de l’entrepreneur » animée par Jean-Marc DESCOTES, directeur Général CAMI Sport et Cancer, expert sport santé et coach de dirigeants.
19h35
Table ronde d’entrepreneurs suivie d’échanges, animée par Olivier TORRES.
20h00
Cocktail dînatoire.
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